Makanan Penyebab Asam Urat Yang Per

Makanan Penyebab Asam Urat Yang Per

Tak sedikit orang yang tengah mengeluh karena mereka harus pergi berobat ke dokter atas penyakit kolesterol tinggi yang sudah mereka alami. Itulah sebabnya anda perlu tahu makanan penyebab asam urat yang harus anda hindari saat ini dan kedepannya.

Secara rasa memang enak namun siapa yang bakal menyangka bahwa jenis makanan berkolesterol tinggi akan menyebabkan anda harus beristirahat di rumah sakit atau bahkan menghidari makanan enak. Dalam pembasahan ini kami akan kupas mengenai makanan utama yang bisa sebabkan anda mengalami penyakit kolesterol.

Cara Mengetahui Makanan Penyebab Asam Urat

Yang jelas sebelum anda mengkonsumsi makanan berlemak atau berkolesterol tinggi, anda perlu mengetahui makanan penyebab asam urat yang saat ini paling banyak dijual di pasar atau supermarket. Yang pasti anda bisa tahu dengan cara bertanya pada orang tua atau orang yang sudah berpengalaman dalam urusan makanan terlebih lagi jika anda pergi ke dokter.

Jadi dengan cara itu anda akan tahu pasti makanan apa yang tidak perlu anda konsumsi sehari-hari. Namun bila setelah tahu dan anda ingin menikmatinya, kami sarankan agar anda mencicipinya sebatas wajar. Karena dengan cara berlebihan sangat tidak baik bagi kesehatan anda. Nah di bawah ini kami juga berikan beberapa makanan yang paling ganas yang bisa sebabkan anda kolesterol.

3 Makanan Penyebab Asam Urat Paling Ganas

1. Daging sapi

Makanan penyebab asam urat paling ganas pertama yaitu daging sapi. Dan didalamnya sudah ada beberapa bagian yang bisa kita makan yaitu daging merah, hati sapi dan jeroan sapi. Daging merah sebenarnya baik bagi kesehatan tubuh, namun anda akan kolesterol tinggi jika terlalu banyak memakannya. Hati sapi juga mengandung banyak vitamin diantaranya yaitu vitamin B12 dan A.

Makanan ini bisa menyaring racun pada tubuh hewan yang tentunya bisa mencemarkan racun pada tubuh kita. Yang terakhir yaitu jeroan sapi, makanan yang mengandung vitamin B12 dan B1 ini sangat baik dan juga bisa sebabkan kolesterol yang tinggi pada tubuh kita.

2. Daging ayam

Sedangkan makanan penyebab asam urat yang berikutnya yaitu daging ayam. Sama halnya dengan daging sapi yang juga memiliki beberapa bagian yang paling enak yaitu jeroan, kulit dan dada. Dada ayam yang sejatinya memiliki zat urin sebesar 175 mili gram/100 gram ini sangat berbahaya jika kita konsumsi keseringan, karena banyak kejadian bahwa penderita kolesterol disebabkan makan makanan ini.

Begitu juga dengan jeroan ayam. Kandungan kolesterol dan lemak yang begitu besar, makanan ini akan memacu ketidakseimbangan tubuh sehingga akan menyebabkan kolesterol tinggi. Jadi anda perlu waspada akan makanan tersebut sebelum anda menyesal nantinya. Dan sangat tidak dianjurkan bagi orang dewasa sering mengkonsumsi makanan ini.

3. Daging bebek

Dan makanan penyebab asam urat yang terakhir ini yaitu daging bebek. Daging ini memiliki 2 macam kandungan serat antara lain yaitu 16 % serat putih dan 84 % serat merah. Jadi serat merah ini mengandung kadar lemak yang begitu tinggi dan kadar protein yang tentunya rendah.

Sebenarnya anda sah-sah saja memakan masakan ini, namun kadar lemaknya yang begitu tinggi ini akan bisa menyebabkan anda mengalamai penyakit obesitas atau kelebihan lemak. Sehingga anda akan menderita penyakit kolesterol dan asam urat yang harus membutuhkan penanganan khusus dari dokter supaya lekas teratasi. Kunjungi SalonLotus808.com untuk informasi lebih lanjut mengenai kesehatan.